■はじめに：「今日は節約できるぞ〜」のはずだったのに…
朝、出かける前に、
「今日はマイボトルにお茶を入れて持っていこう！」と準備ばっちり✨
コンビニや自販機で買わずに済むし、
ちょっとした節約にもなるし、
何より“やってる感”が出て、朝からちょっと気分も上がる。
……そのはずだった。
通勤電車の中、ふとバッグに違和感。
「あれ？ なんか軽い……」
ガサゴソ探ると──
「マイボトル、ないやん！！」
■ありがちすぎる「マイボトル忘れ」あるある
- 冷蔵庫で冷やしたまま、置いてきた
- 玄関にスタンバイさせたまま、なぜか持たずに出た
- バッグに入れた“つもり”になってただけだった
- 手に持ってたのに、途中でポンと置いて忘れてた
そして思う。
「あれだけ“持っていく気マンマン”だったのに、なんで……？」
■じわじわ来る“敗北感”
結局、自販機で買ったペットボトルのお茶（しかも普段は買わないやつ）
冷静に考えると、朝家で入れた方が絶対おいしいし、経済的だったのに…
💸「準備した分、損した気がする」
💭「なんで忘れたんだろ…」
🫠「冷蔵庫の中で、あのボトル、泣いてる気がする」
■ちょっとラクになる考え方と工夫💡
- ✅玄関に「持った？」のチェックメモを貼る
- ✅“いつものポケット”に収まってない＝異常！の習慣化
- ✅忘れた日は、「せっかくだし」とちょっと高級なドリンクを自分に許可する
忘れ物のしょんぼり感って、
「自分を責める」より「笑って流す」方が、気分も軽くなるんだよね☀️
■おわりに：「忘れたっていいじゃない」
準備したのに忘れたって、
それって“ちゃんとやろうとしてた証拠”なんだよね。
「次こそ持っていくぞ〜！」って
忘れた日の午後にまた思えたら、それで十分。
そして次の日、ちゃんとマイボトルをバッグに入れた瞬間、
ちょっとだけ勝った気になる✨
それでいい。それがいい。
そんな毎日を、ちょっとずつ積み重ねていこう。
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