心理と行動

うっかり不安シリーズ

あれ…電気、消したっけ?──出かけてから襲ってくる“うっかり不安”の正体とは?

電気を消したかどうか不安になる…そんな“うっかりあるある”の理由と、ちょっと心が軽くなる対処法をやさしく解説します。
うっかり不安シリーズ

スマホがない!?と思ったら手に持ってた──“うっかり”に隠された、ちょっと深い理由とは?

スマホが見当たらない…と思ったら手に持ってた!?そんな“あるある”の正体を心理的に解説。うっかりする自分をちょっと許せるようになる記事です。
うっかり不安シリーズ

天気予報、見たのに傘を忘れるのはなぜ?──その正体と、ちょっとラクになる考え方

「雨って知ってたのに、傘を忘れるのはなぜ?」そんな“うっかり現象”の正体と、ちょっとラクになる考え方を、心理の視点でゆるっと解説します。